Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 118,82g.
Frühstück: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Pırasalı Börek. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, İçim Doğal Süt. Abendessen: Bizim Vatan Garnitür, Pişmiş Brüksel Lahanası, Köri Soslu Tavuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kudüs Hurması, Eti Karam Bitter %70 Kakao. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kedilersevimlidir's Gewichtsverlauf
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