Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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51 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 21,92g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 78,73g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Вдохновение Миндальный Марципан. Mittagessen: Гречка Отварная, Голден Яблоко , Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом. Abendessen: Кофе с Молоком, ГМЗ 1 Творог 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Black_sea23's Gewichtsverlauf
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