Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: SPAR Gouda Sliced Cheese, Bakers Provita, Golden Delicious Apples. Mittagessen: Fry's Vegetarian Battered Prawn Style Pieces, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Nachtmahl: Cooked Cauliflower (from Fresh), Red Tomatoes (Cooked) , Roti, Paneer. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Venetan's Gewichtsverlauf
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