Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 244,75g.
Frühstück: Cookies vegan, Lait, Macaron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Beurre de Cacahuètes, Café, Lake Avenue Nutrition Whey Protein Chocolate, Kiwi. Mittagessen: First Watch Potatoes, Nuggets de Poulet, Avocat, Leader Price Mimolette en Tranches, Aldi Pain Burger. Abendessen: Carottes, U Haricots Blancs à la Tomate, Granola, Jaouda Perly, Miel, Graines de Lin, Amandes. Snacks/Sonstiges: Spring Valley Vitamin C Gummie, Cookies vegan, Market Pantry Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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