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Depois de 2 meses estou retomando... o lema é nunca desistir... 💪
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74 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 131,07g.
Frühstück: Café, Bananas, Ovo Frito. Mittagessen: Farofa Temperada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Café, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Simone Moreirah's Gewichtsverlauf
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