Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
70,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
760 kcal
|
Fett: 19,07g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 107,84g.
Mittagessen: Красное Яблоко, Щи с Курицей, Сухари. Abendessen: Авида Кефир 1%, Щи с Курицей. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jehdgdb's Gewichtsverlauf
|