Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 120,22g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin. Mittagessen: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna. Abendessen: Pişmiş Olgun Soğan, Yeşil Elma, Dana Eti, Turp, Kırmızı Lahana, Kıvırcık Lahana, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Sonstiges: Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. mehr...
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konstantes Gewicht
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nurbüşranur's Gewichtsverlauf
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