Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 68,98g | Kohlh: 257,61g.
Frühstück: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Mittagessen: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih, Gula Pasir, Jambu Biji. Abendessen: Kecambah, La Fonte Fettuccine-31, Sosis Daging Sapi, La Fonte Bolognese Sauce. Snacks/Sonstiges: San Remo Macaroni Cheese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elsamellindaa's Gewichtsverlauf
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