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昨天去打工吃太多太累
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 29,17g.
Frühstück: 酸菜, 醋, 地瓜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 耆盛 海帶芽, 蝦皮, 蔥, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 咖啡牛奶costco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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