Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 181,14g.
Frühstück: Стокманн Хлеб Бородинский, Омский Бекон Ветчина Питерская, НЕВА Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное, Хлебное Древо Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Филе Голени, Яйцо. Abendessen: Волжский Пекарь Лепёшка Бездрожжевая , Сметана 20%, Морковь, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Anka.v.tanke's Gewichtsverlauf
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