Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 96,44g.
Mittagessen: 瑞穗 低溫殺菌鮮乳, 7-11 吉事豬肉堡加蛋. Abendessen: 無糖豆漿, 毛豆, 三好米 一等糙米（熟）, 義美 滷海帶, 玉米, 炒高麗菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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