Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 262,01g.
Frühstück: Gözleme, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Şehriyeli Pilav, Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış), Yumurtalı Ekmek. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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destinycohen's Gewichtsverlauf
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