Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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96,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 72,07g | Eiw: 81,22g | Kohlh: 143,38g.
Frühstück: Walnüsse, Paranüsse, Möhren, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft. Mittagessen: Daily Soup Cremige Süßkartoffelsuppe mit Kokos & Ingwer, Frühlingszwiebeln, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Kerrygold Cheddar. Abendessen: Rinderhackfleisch, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Pikant. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Weintrauben, Likör. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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