Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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533 kcal
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Fett: 14,14g | Eiw: 22,52g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Naga. Mittagessen: Cimory Yolite, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu. Abendessen: Pepes Tahu, Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mehr...
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reginaoktia's Gewichtsverlauf
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