Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 14,67g | Kohlh: 48,62g.
Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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duyguyildr's Gewichtsverlauf
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