Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
55,4 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2022:
1657 kcal Fett: 84,21g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 132,08g.   Frühstück: 中華 雞蛋豆腐, 煎雞蛋, 炒黃瓜. Mittagessen: 李錦記 沙嗲火鍋上湯, 燒肉飯. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵, 炸雞排. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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