Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Mittagessen: Don Shaved Leg Ham, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Abendessen: Coles Crumbed Chicken Tenders, Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix, Coles Swiss Style Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Pears , Tasti Salted Caramel Nut Bar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gettingfatternotfitter's Gewichtsverlauf
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