Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 42,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 24,25g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: ABC Minuman Asam Jawa, Pisang, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mama Rezi's Gewichtsverlauf
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