Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 128,72g | Eiw: 86,11g | Kohlh: 200,43g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Травяной Чай, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Напитки из Черноголовки Байкал, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофемания Круассан с Ветчиной, Простоквашино Ряженка 3,2%. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Хачапури, Люля-Кебаб, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Франкфуртер или Хот-Дог. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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