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體脂30.8
禁2
晨運40分
1077卡 探水78
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 55,77g | Eiw: 51,08g | Kohlh: 75,91g.
Abendessen: 炸雞排, Costco 餐包, 總統牌 無鹽奶油, 沙朗牛排, 維義 橄欖油, 柳丁, 全聯 蘿美萵苣, 櫛瓜, 紅酒12%. Snacks/Sonstiges: 芋圓, 蜂蜜, 煮熟的南瓜. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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