Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
71,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 35,56g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 151,98g.
Frühstück: Pınar Krem Peynir, Zeytin, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Torku Banada. Mittagessen: Beyaz Un, Dost Yarım Yağlı Süt, Ayçiçek Yağı, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Kalça Eti. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enessamed's Gewichtsverlauf
|