Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 98,35g.
Mittagessen: Hacendado Cola de Caballo, Realfooding Crema de Cacao, Pastel de Merengue de Limón, DIA Crepe Relleno de Chocolate, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Zanahoria, Champiñones, Pimienta Negra, Hacendado Espinacas Frescas, Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Hacendado Cúrcuma, Tomates Cherry, Pollo Rural Filete de Pechuga. Abendessen: Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Mayonesa. mehr...
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1672 kcal
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Bewegung:
Andar - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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