Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 21,97g | Eiw: 140,60g | Kohlh: 274,09g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Grafschafter Roggenmischbrot, Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Edeka Bio Maronen, Granatapfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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