Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 46,65g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 275,61g.
Frühstück: Царь Каша 5 Злаков , Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Yelli Суп Мексиканский с Фасолью и Кукурузой, Плов. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Яблоко Семеринка, Рахат Темный Шоколад 80%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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