Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
91,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 34,96g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Maionese de ovos cozidos. Abendessen: Peixe no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liege Argollo.'s Gewichtsverlauf
|