Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 83,05g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 334,91g.
Frühstück: Té (Infusión), MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Palta, Té (Infusión), MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Palta. Mittagessen: Banana, Manzana Verde, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, COTO Lomitos de Atún al Natural. Abendessen: Exquisita Gelatina Light Cereza. Snacks/Sonstiges: Budín, MOLINOS del BOSQUE Tostadas de Arroz, Banana. mehr...
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3072 kcal
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Bewegung:
Inlineskating - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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