Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Меридиан Кета Слабосолёная, Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Перекресток Авокадо. Mittagessen: Магнит Банан, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Abendessen: Помидоры, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред, Куриная Грудка Отварная, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Знаток Морковь по Корейски. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|