Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 169,18g.
Frühstück: 福圓號 芋泥包子, 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡濃醇風味, 明月堂 草莓大福. Mittagessen: 漢堡包. Abendessen: 潤餅. Snacks/Sonstiges: Nabati 金磚玉米棒. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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