Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 71,92g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: 統一 AB無加糖優酪乳, 7-11 茶葉蛋, 7-11 大熱拿, 21Plus 烤雞玉米濃湯. Mittagessen: 7-11 豆腐味增湯, 冬瓜排骨湯. Abendessen: 福樂 高鈣低脂牛乳(保久乳), 毛豆, 翠菓子 航空米果, 義美 義美牛乳（保久乳）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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