Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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63 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Zeytinyağı, Milkten Sürülebilir Beyaz, Ispanak, Pınar Aç Bitir Hindi Kokteyl Sosis, Domatesler, Yumurta. Abendessen: Bizim Vatan Ketçap, Vatan Mayonez, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Knorr Mangal Lezzeti, Zeytinyağı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Snacks/Sonstiges: Karmen Fındıklı Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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o1Busra's Gewichtsverlauf
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