Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 81,66g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Му-У Молоко 2,5%, Сырники с сыром, Сырники с протеином, 1сырники с сыром и ветчиной. Mittagessen: Милти Шницель из Куриной Грудки с Моцареллой и Картофельным Пюре. Abendessen: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Московский Провансаль Легкий , Салат вечерний. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastyanedz's Gewichtsverlauf
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