Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 51,28g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Меридиан Кета Слабосолёная, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый. Mittagessen: Лента Яблоки Айдаред. Abendessen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Fish House Кальмар Стружка, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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