Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Kaufland Milchbrötchen. Mittagessen: Aldi Bunte Eier, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Roggenmischbrot. Abendessen: Ewald Sellerie mit Möhren, Iglo Schlemmerfilet Sonniges Gemüse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Silke-S's Gewichtsverlauf
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