Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
113,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 39,82g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Carrefour Compote Pomme Pêche sans Sucres Ajoutés, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Mittagessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Mandarine, Savora Savora, Carrefour Purée de Tomates, Monique Ranou Jambon Blanc, Endive, Cracotte Cracotte au Froment. Abendessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, McDonald's Salade Classic Caesar , McDonald's Croque McDo. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|