Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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80,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Творог 5%. Mittagessen: Творог 9%, Активия Йогурт Питьевой. Abendessen: Тефтели, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Яблочное Пюре, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт Питьевой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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IRENA260308's Gewichtsverlauf
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