Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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99 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Jajecznica, Biedronka Bułka z Ziarnami. Mittagessen: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Abendessen: Jajecznica, Sokołów Kiełbasa Wiejska, PSS Spolem Chleb Domowy. Snacks/Sonstiges: Biedronka Aktiplus. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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