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O estresse de ontem reflete na balança. Nada saudável 😒
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 126,62g.
Frühstück: Clara de Ovo, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Milani Pão de Forma Integral. Mittagessen: Peito de Frango, Urbano Arroz Integral. Abendessen: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Perdigão Nuggets . Snacks/Sonstiges: Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Milani Pão de Forma Integral, Ritter Geleia de Morango sem Açúcar , Barra Mansa Leite Desnatado . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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