Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 92,39g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Ovo Cozido, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Tomates, Laranjas, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Sol. Abendessen: Abacates. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Taeq Uva Passa Escura sem Semente. mehr...
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2455 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Sport - 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Samira Sallyane's Gewichtsverlauf
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