Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
|
80,3 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
384 kcal
|
Fett: 4,82g | Eiw: 12,93g | Kohlh: 20,02g.
Mittagessen: Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Hansens Strawberry Kiwi Diet Soda, Water, Mezzetta Hot Chili Peppers, Membership (Sam's Club) Riced Cauliflower, Great Value Frozen Chopped Spinach . Abendessen: Pinot Noir Wine , Arctic Iceland Smoked Salmon, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Snacks/Sonstiges: Jilly's Sugar Free Gelatin, Pinot Noir Wine, Pinot Noir Wine , Carrots, Water . mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DebbieEDuranAZ's Gewichtsverlauf
|