Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 180,90g.
Frühstück: 皮蛋, 荷包蛋, 炒白菜, 汤面, 黑咖啡. Mittagessen: 寿桃牌 日式乌冬面. Abendessen: DGI 饼干. Snacks/Sonstiges: 寿全斋 红糖姜茶. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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duym666's Gewichtsverlauf
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