Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2022
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102 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Lechuga, FUD Queso Gouda Rebanado, FUD Jamón Americano, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Lechuga, Tortilla de Maíz, Carne Molida. Abendessen: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Naranjas, FUD Queso Gouda Rebanado. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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graciela78L's Gewichtsverlauf
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