Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 177,37g.
Frühstück: Chatime Coconut Jelly, Chatime Taro Milk Tea. Mittagessen: Hati Ayam, Bubur Ayam. Abendessen: Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dessy.indah11's Gewichtsverlauf
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