Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 28,81g | Eiw: 134,42g | Kohlh: 274,53g.
Frühstück: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi di Avena. Mittagessen: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Totano, Golden Sun Grano Saraceno, Golden Sun Bulgur, Fagioli Neri, Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Golden Sun Farro Brillato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi. Abendessen: Conad Rucola, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Milbona Skyrella. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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