Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 38,73g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Яблоко, Виноград, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Роллы Филадельфия, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Abendessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|