Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1667 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 237,93g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Süt. Abendessen: Çiğ Köfte, Indomie Noodles. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kedikoy's Gewichtsverlauf
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