Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Блины на Молоке, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр Cremette. Mittagessen: Просто Сметана 15%, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Ветчина из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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