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体脂肪率:32.8%
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67,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 161,94g.
Frühstück: おはぎ, Carte Noire Café, Olimp MCT Oil. Mittagessen: ゆで卵, 大豆（塩付き、焼く、茹でる）, ご飯. Abendessen: ポテトチップス（有塩）. Snacks/Sonstiges: 乾燥プルーン. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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