Марковна's Notizen, 18 Jun 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2014
61,4 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2014:
1271 kcal Fett: 44,39g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 165,22g.   Frühstück: Мёд, Изюм, Сушеный Инжир. Mittagessen: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Голубцы, Рыбные котлеты. Abendessen: Грибы тушёные с маком, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Fine Food Батончики Мюсли с Орехами и Арахисом. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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