Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 170,53g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Camponesa Leite Integral Zero Lactose. Mittagessen: Seara Filezinho de Frango, Inhame, Batata Doce, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: AdeS Vitamina de Banana. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Marianne Almeida's Gewichtsverlauf
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