Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2022
|
91,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 55,40g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Walmart Pão Francês Integral, Kitano Canela Em Pó, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Quiche de Alho Poró, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santa Helena Paçoquita (15g). Abendessen: Lacta Bis (7g), Quatá Queijo Prato. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, President Queijo Mussarela, Orégano, Subway Tomate, Panco Pão de Forma (Zero). mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annaluu83's Gewichtsverlauf
|